Najlepsza kreatyna – rodzaje kreatyn i ich działanie
Kreatyna – czym różnią się od siebie rodzaje kreatyny? Kreatyna to jeden z najczęściej stosowanych suplementów przez osoby uprawiające aktywność…
Mądry Polak po szkodzie – jak suplementują się Polacy
Wzrastająca świadomość społeczna, obawy przed chorobami i nowe trendy związane ze zdrowym stylem życia powodują, że Polacy coraz chętniej sięgają…
Już co drugi Polak deklaruje stosowanie suplementacji
Jak wynika z raportu “Personalizacja kluczem do sukcesu. Sundose 2020”, co drugi Polak deklaruje, że stosuje suplementację. Nie dziwi więc,…
Polska innowacja w suplementacji – Personalizacja kluczem do sukcesu
Wzrastająca świadomość społeczna, obawy przed chorobami i nowe trendy związane ze zdrowym stylem życia powodują, że Polacy coraz chętniej sięgają…
MK-677 – co to jest, jak działa, i jakie daje efekty?
Co to jest Mk-677, nazywanym również ibutamorenem? MK-677 (ibutamoren, L-163191) jest preparatem opracowanym w celu zwalczania przypadłości takich jak otyłość,…
Białko z konopi – czy warto stosować białko konopne?
Jak pozyskuje się białko konopne? Podczas tłoczenia oleju konopnego jednym z efektów ubocznych jest odtłuszczone ziarno, które wysuszone i zmielone…
Johimbina – jak działa, właściwości, przeciwwskazania
Co to jest johimbina? Johimbina to substancja którą pozyskuje się z liści oraz kory johimby (Pausinystalia yohimbe), czyli drzewa występującego…
Tauryna – dawkowanie, działanie, efekty
Co to jest tauryna? Tauryna jest aminokwasem niebiałkowym, co oznacza że nie buduje białek mięśniowych człowieka, choć ma wszechstronne pozytywnie…
Co to jest melatonina i jaka jest jej rola?
Jaka jest jej rola i czym jest melatonina? Melatonina nazywana również hormonem snu, to niezwykle ważny element naszego organizmu. Jest…
Co to jest ZMA?
Jak działa ZMA? Osoby regularnie ćwiczące i prowadzące zdrowy tryb życia dążą do jak najlepszych efektów, przez co często sięgają…
Bądź na bieżąco