Jak ćwiczyć, by schudnąć?
Regularne ćwiczenia to nieodłączny element zdrowego trybu życia. Zdrowa dieta połączona z ćwiczeniami to klucz do sukcesu. Jednak może się…
Dlaczego warto stosować masaż mięśni po treningu?
Najprostszym sposobem łagodzenia bólów potreningowych jest masaż. Wie o tym każdy zawodowy sportowiec. Profesjonaliści są pod stałą opieką masażystów i…
Prawda czy fałsz? Obalamy mity dotyczące biegania z okazji Global Running Day
Bieganie to łatwy sport, ale krążące mity mogą powstrzymać przed zasznurowaniem biegowych butów, wybiegnięciem na trasę i pogonią za wielkimi…
Najlepszy prezent na Dzień Dziecka – wspólny, aktywny czas z rodziną
Dzień Dziecka to wyjątkowy czas zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców. 1 czerwca większość polskich rodzin zastanawia się, jak…
Jazda na rower. Sezon na dwa kółka w OLX
Inflacja, pandemia i rosnąca świadomość ekologiczna to tylko kilka czynników decydujących o wzroście zainteresowania dwoma kółkami. Eksperci oceniają, że popyt…
Przynosi wiele korzyści i jest dobrą zabawą. Dlaczego warto grać w brydża?
Gra w brydża w ostatnich latach zyskuje na popularności. Dzięki niej poprawia się pamięć i koncentracja oraz zdolność logicznego myślenia,…
TOP 5 gadżetów, które umilą wiosenne przechadzki
Sezon na spacery można uznać za otwarty – temperatura w miniony weekend dopisała na tyle, że mieszkańcy polskich miast tłumnie…
Wyskacz zdrowie na wiosnę i zaplanuj aktywny czas z dzieckiem
Cytując słynną piosenkę Marka Grechuty „Wiosna, ach to ty!”, wyczekana przez wszystkich, słoneczna pora roku daje wiele możliwości spędzania czasu….
Rowerzyści stawiają na trenażery interaktywne
Wspomniany rekonesans został przeprowadzony na przełomie listopada i grudnia 2021 roku wśród klientów sklepu. Dotyczył on nawyków i przekonań rowerzystów…
Bądź gotowy na stok! Jak prawidłowo skompletować garderobę na narty
Ubranie na stok powinno zapewniać ciepło, wygodę, być dobrze dopasowane, ale nie krępować ruchów. Każda część stroju odgrywa swoją rolę…
Bądź na bieżąco